Полезные свойства пельменей
Пельмени пользуются большой популярностью среди населения. Это весьма вкусное и сытное блюдо, которое за счет мяса может похвастаться наличием белков. Именно они выступают в качестве строительного материала для мышечной и костной ткани. Однако, за счет присутствия теста в блюде также много углеводов, поэтому не стоит их часто употреблять, особенно людям, которые следят за своей фигурой.
Химический состав включает следующие компоненты:
- Витамины: В1, В2, В6, В9, В12, Е и РР.
- Минералы: кальций, фосфор, калий, железо и магний.
Энергетическая ценность – 220 ккал.
Преимущество этого блюдо заключается в том, что для его приготовления используется процесс варки, который значительно полезнее для ЖКТ, чем жарка.
В Халяль Маркете исключительно вкусные пельмени из натурального мяса. Звоните и делайте заказ в любое время суток.
Олег Кудряшов –
С детства обожаю пельмени. Но именно такие, чтобы вкус был как у бабушки. И вот я их нашел. От домашних не отличишь! Прямо тают во рту. Заказывал и буду заказывать еще много раз.