Полезные свойства улитки с зеленью и сыром
Улитка с зеленью и сыром – вкусное и сытное блюдо, которое может пригодиться, если до прихода гостей осталось совсем немного. Помимо своего вкуса, блюдо может похвастаться и некоторыми полезным свойствами.
В первую очередь, за счет наличия сыра, организм получает кальций, фосфор и витамин D, которые необходимы для укрепления костной ткани, а также для восстановления нервной системы.
Второй момент – присутствует зелень, а она обладает целым рядом положительных качеств. Основные из них: укрепление иммунитета, насыщение организма кислородом, выведение токсинов из организма, укрепляет волосы и очищает кожу.
Однако стоит помнить, что в блюде присутствует дрожжевое тесто, в котором много углеводов и жиров, поэтому не стоит злоупотреблять им, так как это может негативно отразиться на вашей фигуре.
Все это влияет на химический состав блюда:
- Витамины – витамины группы В, А, Е, К и D.
- Минералы – кальций, натрий, фосфор, селен, цинк, кобальт и калий.
Калорийность на 100 грамм – 344 ккал.
Порадуйте своих близких удивительной и питательной улиткой с зеленью и сыром от Халяль Маркет. Только свежие продукты с доставкой на дом.
Отзывов пока нет.