Полезные свойства кешью
Кешью – изысканный орешек, который отличается утонченным сладковатым привкусом. Вот почему кешью широко используется в кулинарии или же потребляется как самостоятельный продукт в качестве альтернативы привычным сладостям.
Кешью содержит:
- Жиры и жирные кислоты.
- Белки.
- Витамины В, К, Е.
- Калий, фосфор.
Калорийность кешью довольно высока: 550 кКал в 100 граммах. Вот почему слишком много этого лакомства есть не следует. При этом все же кешью входит в состав рекомендуемого при похудении меню. Причина в том, что кешью значительно ускоряет метаболизм, улучшает обмен веществ, способствует выведению излишков жидкости из организма.
Кешью отлично борется с инфекциями, улучшает иммунитет, нормализует работу мозга, укрепляет ногти, улучшает внешний вид кожи и волос.
Ищите натуральный и вкусный сырой кешью? Не спешите идти в магазин! Ведь мы готовы привезти отличную продукцию прямо домой. Просто оформите заказ на сайте Халяль Маркет и совсем скоро получите все продукты, не отходя от компьютера.
Отзывов пока нет.