Полезные свойства перца зеленого
Отличительная черта зеленого перца от красного и желтого – боле низкая калорийность, именно поэтому его чаще используют в диетическом питании. Помимо этого, химический состав более сбалансирован, поэтому удается быстрее нормализовать работу ЖКТ и ускорить обменные процессы.
Помимо этого, благодаря своему составу оказывает следующее положительное воздействие на организм:
- Нормализация пищеварения.
- Повышение защитных функций организма, делает устойчивым перед вирусами, бактериями и прочими болезнетворным микроорганизмами.
- Стимуляция мозговой деятельности.
- Улучшение состояния кожных покровов, ногтей и волос.
- Витамин А благотворно воздействует на зрение.
- Полезен при гипертензии, так как снижает артериальное давление.
- Служит профилактикой против рака молочных желез.
Химический состав:
- Витамины: группы В, А, С, К, Е и РР.
- Минералы: калий, магний, железо, марганец, цинк, кальций, фосфор и медь.
- Энергетическая ценность на 100 грамм – 20 ккал.
Звоните и заказывайте зеленый перец от Халяль Маркет. Побалуйте своих близких здоровой и вкусной кухней.
Отзывов пока нет.