Полезные свойства спинок трески
Треска – настоящий кладезь важнейших для организма элементов. При этом калорийность сырой рыбы всего 69 кКал в 100 граммах. При правильном приготовлении можно сохранить ее диетические свойства и при этом максимизировать пользу для организма. Ведь в треске содержатся столь важные для каждого человека элементы как:
- Витамины групп РР, В.
- Фосфор, калий, магний.
- Жирные кислоты.
- Белки, жиры.
Именно белки, содержащиеся в рыбе, обеспечивают максимальный заряд энергией, усваиваются в разы быстрее, чем мясные белки.
Также жирные кислоты в составе рыбы обеспечивают сохранение молодости и идеальное состояние волос, кожи, ногтей.
Выбирайте только самые качественные и свежие, натуральные продукты. Халяль Маркет – магазин, который предлагает именно такие товары. Мы также заботимся о том, чтобы каждый клиент получил свой заказ быстро, даже не выйдя из дома.
Отзывов пока нет.