Кефаль, 1-4 кг

Полезные свойства кефали, 1-4 кг

Кефаль активно используется в кулинарии за счет своего удивительного вкуса. Однако не все знают, что она может похвастаться целым списком полезных свойств:

• Улучшение зрения и состояния глаз.
• Восстановление работы кишечника.
• Наличие белка и аминокислот оказывается общеукрепляющий эффект на весь организм, а также положительно воздействует на рост мышечной ткани.
• Борется с депрессиями и плохим настроением.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы.

Такой список положительных качеств вызван богатым химическим составом:

• Витамины: А, В1, В2, В4 и РР.
• Минералы: фосфор, железо, цинк, калий, натрий и калий.
• Аминокислоты.
• Жирные кислоты в большом количестве.

Энергетическая ценность на 100 грамм – 88 ккал.

Используйте кефаль для приготовления вкусных и полезных блюд для Вашей семьи. Халяль Маркет – магазин только свежих и натуральных продуктов с доставкой на дом.