Полезные свойства капусты фиолетовой
Фиолетовая капуста по содержанию полезных веществ мало чем отличается от обычной. При этом калорийность ее еще ниже, за счет чего она считается отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой.
Также фиолетовая капуста способствует укреплению иммунитета, делая его более устойчивым к болезнетворным бактериям.
Фиолетовая капуста ускоряет восстановление кожи и слизистых. За счет этого происходит быстрое заживление язв желудка. Вот почему на постоянной основе рекомендуется потреблять сок фиолетовой капусты при патологиях кишечника.
В фиолетовой капусте содержатся такие важные элементы:
- Витамины С, А, К.
- Цинк, магний, калий.
- Углеводы.
- Аминокислоты.
Для сохранения максимальной концентрации полезных веществ в составе лучше всего употреблять фиолетовую капусту в свежем виде.
Ищете, где лучше купить фиолетовую капусту натуральную и свежую? Теперь это можно сделать, даже не выходя из дома! Просто оформите заказ в Халяль Маркете и мы совсем скоро привезем все прямо домой. Порадуйте вкусными блюдами себя и близких уже сегодня!
Отзывов пока нет.