Полезные свойства карпа, 1-4 кг
Карп – отличная идея для ужина, но помимо этого, при регулярном употреблении этой рыбы можно также улучшить своё здоровье.
Так данная рыба может похвастаться следующим списком полезных свойств:
- Повышение уровня гемоглобина в крови.
- Улучшение мозговой деятельности.
- Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
- Насыщение организма йодом, тем самым восстанавливая работу щитовидной железы.
- Замедление процессов старения в организме.
- Улучшение состояния костной ткани.
- Повышение устойчивости организма перед вирусными и простудными заболеваниями.
- Снижения риска развития раковых клеток.
- Улучшение состояния кожи и волос.
Все эти свойства связаны с богатым химическим ставом рыбы:
- Витамины: А, В1, В2, В5, В9, В12,С, Е и РР
- Микроэлементы: цинк, железо, марганец, медь и хром.
- Макроэлементы: калий, фосфор, сера, натрий, хлор и кальций.
- Аминокислоты: глутаминовая и аспарагиновая кислота, лизин, лейцин, валин, аланин и аргинин.
- Жирные кислоты в большом количестве.
Энергетическая ценность на 100 грамм – 112 ккал.
Только свежий карп с доставкой на дом от Халяль Маркет. Звоните!
Отзывов пока нет.