Сыр сулугуни

Полезные свойства сыра сулугуни

Сулугуни – не только вкусный, но и полезный продукт, который отличается высокой концентрацией белков и жиров, необходимых для нормального функционирования организма. Буквально несколько кусочков обеспечат достаточным на весь день количеством этих элементов.

При этом калорийности сулугуни не более 250 кКал в 100 г, что делает продукт отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой.

Сулугуни содержит массу полезных компонентов, среди которых можно выделить:

• Кальций, магний, калий, фосфор.
• Жирные кислоты.
• Витамины групп РР, В, А, Е, С.

Сулугуни отличается специфическим кисломолочным привкусом без посторонних примесей. Сыр может использоваться не только в качестве самостоятельного продукта, но и как добавка при приготовлении блюд.